…das ist unser basischer Kochkurs im Winter

Gerade jetzt, noch früh im neuen Jahr, sind wir motiviert etwas für unsere Gesundheit zu tun. Sich mit Freude, farbenfroh, bewusster zu ernähren, das ist gerne ein guter Vorsatz. Damit es nicht nur dabeibleibt, sondern die Motivation möglichst über das Jahr anhält, dafür steht dieser erste, basenreiche Kochkurs des Jahres 2023. Mit der reichhaltigen Ernte des letzten Jahres werden wir einen besonderen Strudel mit hervorragender Soße herstellen. Ebenso diverse Immunbooster aus der Natur, denn zum Ende des Winters ist unser Immunsystem noch einmal richtig gefordert. Außerdem wirst du in diesem Kochkurs vieles mehr entdecken und erschmecken.

Dieser besondere Kochkurs ist für alle:

• die hinter dem Satz stehen: „Eure Lebensmittel sollen eure Heilmittel sein“

• die etwas in ihren Ernährungsgewohnheiten verändern wollen oder aufgrund von Nahrungsmittelunverträglichkeiten verändern müssen

• für alle die gerne in der Küche kreativ sind und diese Leidenschaft mit anderen teilen wollen

• für alle, die gerne alte Gemäuer erkunden und deren Charme beim Kochen und Speisen genießen wollen. Entschleunigung inklusive. Denn „Glück beginnt da, wo man die Zeit vergisst.“

Leistungen und Kochkurspaket:

• alle Lebensmittel und Getränke (frisch, regional, wenn möglich in Bioqualität)

• Rezepte in Papier und wenn gewünscht digital

• Hintergrundwissen zum Säure-Basen-Haushalt

• Give away

Wann: Freitag, 24.02.2023 von 16.30-20.30 Uhr

Oder: Samstag, 25.02.2023 von 10.00-14.00 Uhr

Die Teilnehmerzahl pro Kochkurs ist auf 10 Personen begrenzt.

Wo: Im Schloss Eysölden G 7, 91177 Thalmässing

Kosten: 120,-€ pro Person, bei Paaren pro Person gibt es etwas Nachlass.

Anmeldung unter: mail@heikesebald.de

Es freuen sich auf Dich, die Genussschwestern:

Heike Sebald Basenfastenberaterin und Kneipp-Hydrotherapeutin

Veronika Schiele, Schlossherrin und Köchin des Hauses

Clarissa Tarnai, Veranstaltungsmanagerin und Hotelfachfrau

Vorausschau:

• Im März wird es wieder einen 4-wöchigen Basenfastenkurs im Schloss Eysölden geben. 09./16./23.03. je 18.30-21.00 Uhr u. 01.04. 10.00-13.00 Uhr